Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door je spieren en balans te trainen. Ook gezond eten en regelmatig je ogen laten controleren zijn belangrijk.
Wil je weten wat jouw valrisico is? Doe dan de test.
Heb je een verhoogd valrisico? Kom naar het valspreekuur van Stichting Perspectief. Daar brengen geschoolde vrijwilligers jouw valrisico verder in kaart en verwijzen je door als dat nodig is. Maak een afspraak via telefoonnummer: 024-6750939, bereikbaar tussen 14.00 uur en 17.00 uur of via mail:
Hoe sterk sta ik? - Beuningen organiseert met lokale organisaties informatiebijeenkomsten, een valspreekuur en interventies.
Klopt er iets niet?
Suggestie doorgeven
Berichten
Hoe sterk staat u? In onze gemeente opent deze week tijdens de valpreventieweek het valspreekuur. Dit doen we namens ‘ik sta sterk’. Met ik sta sterk willen we vallen bij 65...