Valpreventie en vitaliteit: doe mee op 26 januari!

Mini Vitaaldag Beuningen: Sterk het nieuwe jaar in!

Nieuwjaar, nieuwe kansen, en goede voornemens! Hoe sterk staat u? Dit is het perfecte moment om even stil te staan bij uw gezondheid en vitaliteit.

Stelt u zichzelf de volgende vragen:

1. Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen?
2. Bent u bezorgd om te vallen?
3. Heeft u moeite met bewegen, lopen en balans houden?

Als u één van deze vragen met 'ja' beantwoordt, dan is de Mini Vitaaldag in Beuningen iets voor u!

Kom op 26 januari naar de Mini Vitaaldag Beuningen

Tijdens deze dag kunt u informatie verzamelen en kennismaken met verschillende organisaties die u kunnen helpen om fit en gezond te blijven.

Wat kunt u verwachten?

• Kennismaking en informatie over de leefstijlclub (e-gym)
• Tips voor een gezonde leefstijl, met focus op bewegen en gezonde voeding
• Informatie over valpreventie en een gratis valrisicotest
• Gratis metingen van gewicht, hartslag en bloeddruk
• Informatie over personenalarmering en hulpmiddelen in en om het huis

Hoe sterk sta ik?